Архив метки: основные принципы здорового питания

Принципы здорового питания

  Автор:
  191
principy-pitanija

Принципы здорового питания — эта тема остается актуальной во все времена и активно обсуждается как профессионалами в этой области, так и обычными людьми.

Можно прочитать множество статей и материалов, изучить рекомендации по питанию разных школ, авторов и даже организаций, таких как Всемирная организация здравоохранения и Национального научно-исследовательского ракового центра Японии, и понять, что однозначных рекомендаций нет и не будет. Общие принципы и идеология всех источников совпадают, но в некоторых случаях имеются существенные расхождения, связанные с употреблением конкретных продуктов.
Читать далее »