Проблемы расстройства сна

  Автор:
  263

Сон – часть жизни, о которой человек мало задумывается, если не начинает испытывать проблем с ним.

В худшем случае такими проблемами могут стать расстройства сна, которые способны превратить в пытку пребывание в сладком мире ночных грез. Таких расстройств существует огромное множество. Среди них встречаются весьма необычные и даже экзотические.

1) Синдром взрывающейся головы
Довольно много людей хотя бы раз в жизни сталкивались с этим синдромом. Страдающих им из объятий снов вырывает резкий, громкий звук в голове. Его сила варьируется от разбитой посуды до разрыва снаряда. Шум прекращается практически сразу после пробуждения. Физической боли при этом человек не чувствует, но часто испытывает страх, порой — панические атаки.
Редкие случаи синдрома не причиняют значительного дискомфорта, но при частых проявлениях он способен оказывать негативное влияние на самочувствие, может привести к развитию иных проблем со сном.

2) Синдром Клейне-Левина (Спящей красавицы)

Несмотря на сказочность названия, жизнь страдающего им слабо похожа на литературное произведение с неизбежным хэппи эндом. Самое ужасное в этом заболевании то, что эффективного лечения против него не существует. Врачи способны лишь приглушить симптомы, улучшив качество жизни. Чаще всего синдром проявляется у мальчиков в подростковом возрасте.
Обострения повторяются волнами длительностью от пары дней до полутора месяцев. Между ними больные чувствует себя абсолютно здоровыми.
Во время обострения человек пребывает в царстве снов большую часть суток. Разбудить его крайне сложно. В моменты бодрствования он очень раздражителен, испытывает апатию. Часто заболевание сопровождается повышенным аппетитом, который невозможно утолить. Нередко – повышенным половым влечением.

3) Сонные галлюцинации
Это своего рода сон наяву. В момент засыпания, погружения сознания в царство Морфея, могут появляться слуховые или визуальные галлюцинации. Например – бегущие по стене насекомые.

Прежде, чем писать о других расстройствах, следует сделать лирическое отступление и вкратце сказать о структуре сна.
Он состоит из циклов, которые делятся на 2 фазы: медленного и быстрого сна (иначе фаза Быстрого Движения Глаз). Во время БДГ сон довольно чуток, но тело парализовано. Именно это время – пора сновидений. В глубокой фазе тело расслаблено, вырвать спящего из объятий Морфея довольно сложно.

4) Сонный паралич
Тело спящего парализовано во время фазы БДГ. Изредка паралич сохраняется и после пробуждения.
Часто такое состояние сопровождается галлюцинациями, как правило, враждебными. Очень часто «гости» пытаются задушить человека. Иногда появляется ощущения мертвого тела, покидания его сознанием. Считается, что большинство историй о похищении инопланетянами связано именно с состоянием сонного паралича.

5) Ночные страхи (ужасы)
Не стоит путать их с кошмарами. В отличие от последних, страхи возникают во время глубокого сна. Во время ужаса у спящего учащается сердцебиение, он может кричать или плакать. Разбудить его крайне сложно.
При этом больной может встать, открыть глаза и даже пройти несколько шагов. И хотя будет казаться, что человек проснулся, на самом деле он будет продолжать пребывать в своем ночном страхе, не осознавая происходящего вокруг.
Наутро больной обычно не помнит о своих ужасах.

6) Расстройство поведения в БДГ-фазе
Нередко люди ночами видят удивительные и прекрасные сны. Что интересно, чаще все же – пугающие или причиняющие дискомфорт.
Страдающие этим расстройством, не просто наблюдают истории, но становятся физическими их участниками. Паралич тела отключается, и спящий в лучшем случае разговаривает или двигает, порой весьма активно, руками и ногами.
Иногда же спящий вовсе встает с кровати, начинает бегать по комнате, драться. Наутро человек способен вспомнить сон, но не свое «участие» в нем.
Этот синдром, как и предыдущий – один из нескольких родственных лунатизму.

7) Сексомния
Довольно редкое и необычное расстройство. Страдающие им во время сна бессознательно проявляют сексуальное поведение, например, стонут.
Но если со стороны этот синдром может показаться забавным и невинным, на практике он способен принести серьезные неприятности больному. Иногда страдающие им совершают сексуальные нападения, оставаясь погруженными в мир ночных грез.

8)Расстройство пищевого поведения
Интернет пестрит шутками про «ночные перекусы». Оказывается, существует расстройство сна, при котором спящий, будто зомби, идет к холодильнику, чтобы опустошить его.
Больные способны начать готовку, или наоборот, съесть сырое мясо. Иногда при этом они получают травмы, например, порезавшись ножом или отравившись чистящим средством.
Проснувшись утром, люди обычно не помнят о своих ночных вылазках на кухню. Синдром способен привести к депрессии и проблемам с весом.

Мир ночных грез таит в себе множество интересных и необычных тайн. Но вместе с ними этот мир может встретить человека и расстройствами сна. Большинство из них способны значительно ухудшить качество жизни, а порой и вовсе привести к серьезным травмам. Поэтому, страдающим ими необходимо обращаться к врачу.

А так же интересные факты о сне можно узнать в этом видео

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук