Почему слива так хороша для очищения

  Автор:
  593

Всем хорошо известны  свойства сливы, её способность очищать кишечник. Но не все знают, о том, что она приносит как пользу, но так же может нанести и вред.

Сначала мы всё же поговорим о её пользе.

Почему слива так хороша для очищения?

Поскольку слива имеет низкую калорийность и содержит в себе более 45 всевозможных витаминов её очень часто включают в рацион питания во время похудения. В период созревания она становиться не только вкусной, но и очень полезной.

 

  • Как известно, слива богата аскорбиновой кислотов, что очень полезно для иммунитета, а так же губительна для вирусов и бактерий. Всего 1-2 сливы в день восполняет норму витамина С.  Приём сливы это такой своеобразный защитный баръер от для многих инфекций.
  • У сливы очень большое содержание сахара, но даже это не мешает выбрать её в качестве диетического продукта, так как по количеству калорий её можно сравнить с сельдереем, помидорами и капустой. С её помощью ускоряется обмен веществ.
  • С помощью сливы пища переваривается правильно и главный критерий это то, что мякоть сливы стимулирует железы выделять желудочный сок и ферменты. Если у вас пониженная кислотность то слива вам просто показана. Но стоит с осторожность есть сливу людям, у которых часто бывает изжога.
  • Богата железом — 25мг на 100 г. Полезна людям страдающим пониженным гемоглобином. При употреблении сливы 2 месяца он может возрасти на 25%. Если сравнивать с фруктами, произрастающими в средней полосе России — слива самый богатый продукт антиоксидантами. А как известно они, в свою очередь защищают организм от старения.
  • Слива является отличным продуктом для приготовления косметики в домашних условиях. Мякоть размятая в пюре так же отлично работает и снаружи, кожа будет благодарна, ели её нанести в виде маски. Эффект от такой маски очень длительный. Микроэлементы содержащиеся в сливе отлично справляются с угревой сыпью.

 

Ну и наконец, мы дошли до самого главного, оказывает ли слива слабительный эффект?

Вопрос хоть и спорный, но я знаю много случаев, когда мои знакомые спасались сливовым компотом и свежей сливой от запоров. Всё зависит от количества принимаего продукта, но так как слива может раздражать стенки кишечника из-за большого количества кислот и таким образом вызывать очищение и работать как мягкое слабительное.

Противопоказания к примению сливы

Немало таких людей которым этот продукт противопоказан и прежде всего это люди страдающие избыточным весом из-за большое содержания сахара, хоть и природного, но это отрицательно скажется на их весе. Так же люди с большим показанием сахара в крови-диабетики. Людям с повышенной кислотностью так же необходимо с осторожностью кушать сливу, а лучше вообще от неё отказаться, так это может вызвать проблемы с желудочно кишечным трактом и вызвать диарею.

Сегодня я познакомила вас с замечательным продуктом свежей сливой, которую мы в средней полосе России можем кушать только в период её созревания. Но я хочу представить вам современное средство для очищения кишечника, богатое всеми теми же витаминами и антиоксидантами.

Слива Beilixian  является продуктом, который всегда может приносить пользу, независимо от времени года и места вашего проживания.

Вам просто нужно нажать на кнопку «купить» и начать пользоваться этим замечательным продуктом, созданным во благо людей и только для их здоровья.

Желаю вам отличного здоровья, дорогой читатель! А в следующих статьях я буду делиться с вами результатами людей от приёма наших продуктов!

Чтобы оставаться в курсе подписывайтесь на наши новости!

 

 

 

 

 

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук