Почему нам хочется похудеть?

  Автор:
  179

Несколько простых фактов о желании сбросить лишний вес.

Каждая из нас хотя бы раз в жизни задается вопросом, как же стать лучше, стройнее. И почему же периодически нас охватывает желание похудеть?
Ответ на этот вопрос у каждой женщины свой, потому что:
 на стройных фигурах одежда смотрится лучше, чем на полных;
 манекены в магазинах стильной одежды всегда худенькие;
 на стройненьких девушек чаще бросают восхищенные взгляды;
 в платяных шкафах собралось много одежды, размер которой не подходит;
 нам хочется плакать, когда в примерочной не можем влезть в платье, которое нам так понравилось.
От степени остроты наших переживаний, недовольства собой и желания чувствовать себя красивой и желанной, прямо зависят наши действия и меры, которые мы предпринимаем для достижения эффекта похудения.
В некоторых случаях толчком к совершению подвигов для снижения веса могут стать задетое самолюбие, насмешка небезразличного вам человека, неловкая ситуация, в которой вы оказались из-за лишнего веса.
В таких случаях ежедневные дела, заботы и переживания перестают быть занимать мысли и время человека. На смену этому приходит осознание важности проблемы лишнего веса, и все внимание сосредоточивается на этом.
И тогда положительного результата не избежать. Диета оказывается эффективной, занятия физическими упражнениями становятся приятнее и стрелка на весах неуклонно стремится влево.
Таким образом, одного осознания необходимости похудения недостаточно. Для запуска этого процесса требуется задействовать такие чувства как самолюбие, честолюбие, тщеславие, гордость, и желание нравиться и быть любимой. Главное помнить, что соблюдать диету надо только пока вам это самой нравится, диета которая идет насильно, ни к чему хорошему вас не приведет.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук