Как избавиться от прыщей на лице?

  Автор:
  327

Прыщи на лице – это не просто косметическая проблема, это источник постоянных переживаний и критических замечаний, а также свидетельство несбалансированности поступления в организм питательных веществ. Вопросом, как избавиться от прыщей задается почти каждый подросток.

Есть совершенно простые решения и сегодня об этом статья. Ни в коем случае прыщи не надо выдавливать, достаточно устранить вредные привычки и приобрести несколько правильных. К таким полезным новым ежедневным ритуалам можно причислить правильное питание, прием витаминных комплексов (при необходимости), соблюдение основных рекомендаций по уходу за кожей.

Причина появления прыщей чаще всего кроется в нехватке в организме витамина А и витаминов группы В. Для восполнения их запасов следует ввести в меню побольше орехов, яиц, зеленых овощей, хлеба с отрубями, моркови, кураги и абрикосов. Не лишним будет и потребление йодсодержащих продуктов (например, капусты или рыбы). А вот количество сладостей, копченостей, жареных котлет или картошки, блюд, заправленных майонезом, лучше сократить.

Правила ухода за кожей

Старайтесь выполнять следующие процедуры:

— чистка кожи;
— обезжиривание областей кожи с повышенным салоотделением;
— подсушивание и дезинфекция очагов воспаления;
— использование соответствующих типу кожи и времени года геля и крема.

Очищают кожу дважды в сутки – утром и вечером. Для этого надо умыться теплой водой, обсушить лицо, промокнув его мягким полотенцем или бумажными салфетками, а затем обработать лосьоном. Перед сном вместо лосьона на кожу можно нанести кефир. После проведенной чистки следует приступать к питанию и увлажнению кожных покровов кремом или гелем. Предпочтение лучше отдавать косметическим средствам, направленным на увлажнение, обладающим матирующим эффектом, текстура которых отличается легкостью.

Дневная пудра должна быть со светоотражающими частицами и дезинфицирующими свойствами. На ночь можно пудрить лицо подсушивающим составом из растолченных таблеток левомицетина, метронидазола и стрептоцида. В некоторых случаях допускается использование салицилового спирта.

Для обезжиривания кожи применяется борный спирт, иногда камфорный. Обрабатывать ими следует не всю поверхность лица, а только те участки кожи, на которых наблюдается чрезмерное выделение жира. При необходимости продезинфицировать кожу, можно приготовив натуральное средство из разведенной в воде спиртовой настойки календулы (на 0,5 стакана воды потребуется 1 ст. л. настойки). Еще один вариант дезинфицирующего средства – смесь воды и спиртовой настойки прополиса, взятых в равных количествах.

Вот ещё несколько рецептов очищения кожи, которые я использую в своей жизни:

1. Мицеллярная вода, многие пользуются ей для снятия макияжа с кожи век, но хочу заметить, что это средство можно использовать для всего лица, не забывая при этом умыться прохладной водой.

2. Обычное хозяйственное мыло, используется не каждый день, но если умывать лицо с хозяйственным мылом, то оно будет готово для использования крема, он намного глубже проникнет в чистую кожу и эффект от его использования будет намного лучше.

3. Мыло с солью, хорошо убирает чёрные точки, на носу, лбу, подбородке. Делаем массажные движения, затем смываем прохладной водой.

Всего несколько минут в день, выделенных на очищение и увлажнение кожи с коррекцией степени салоотделения, помогут сделать кожу идеальной.

Главное – не забывать проводить все необходимые процедуры каждый день.

Дорогие читатели, если у вас есть свои способы очистки кожи и способы борьбы с прыщами, пишите в комментариях! Многим это будет очень полезно!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук