Грязевое обертывание: и худеем, и здоровье поправляем

  Автор:
  88
грязевое обёртывание

Когда Вы планируете худеть, то берете как вспомогательное средство и физические упражнения, разные антицеллюлитные крема и препараты для массажа. Среди множеств средств также выделяются обертывания. Наряду со многими, известность получило грязевое обертывание. Оно известно тем, что выводит токсины из организма, помогает избавиться от целлюлита, улучшает самочувствие, делает кожу эластичной и упругой.

Как известно, целебное свойство грязи, оказывают благоприятное воздействие на кожу.

Именно поэтому их стали использовать в косметических целях. Вы можете воспользоваться этой процедурой в любом салоне, или устроить его на дому. Многие фирмы известных марок выпускают специальные серии, предназначенные для грязевого обертывания. Это, как правило, грязи моря, торфяная или вулканическая. Процедура довольно таки не сложная. Конечно, она требует тщательного выполнения и определенной цикличности. Выполняется на какие-то конкретные участки тела.

Перед этим необходимо предварительно очистить поверхность кожи, с помощью специальной щетки от целлюлита, немного натереть это место, пока оно не покраснеет слегка. Предварительно разогреть массу. После этого нанести небольшим слоем на проблемное место толщиной немного меньше сантиметра, обмотать специальной пленкой, и укутаться в теплую одежду или лечь под одеяло. После того, как пройдет двадцать минут, или смотря сколько рекомендуется в инструкции, смыть теплой водой без мыла или геля для душа.

Важно помнить, что ее можно применять людям, у которых нет проблем с кожей, аллергии на какой-либо компонент состава, разных ранок или царапин.

После процедуры грязевое обертывание необходимо нанести увлажняющий крем. Во время самого процесса очень важно сохранять тепло, поскольку именно за счет этого выделяется большое количество пота, полезные элементы попадают в кровь, а вместе с потом выходят токсины. Специалисты советуют совмещать эту процедуру с массажами, специальными ваннами.

Чтобы добиться максимального эффекта — следует пройти такой курс не менее 10-12 процедур, делая отдых между ними в пару дней. При этом важно соблюдать режим питания, водный баланс. Пить достаточно воды, чтобы помогать минералам выводить токсины, и заполнять клетки полезными компонентами. Курс грязевого обертывания чаще всего используют, когда хотят победить целлюлит, подтянуть кожу. Потому как он хорошо разогревает кожу, улучшает кровообращение, а значит и больше крови приливает к местам, где образовался целлюлит и разбивает это соединение. Также, это может способствовать и устранению растяжек.

методы обёртывания

Существует также разновидность грязевому обертыванию. Оно может применяться как холодное, так и горячее. Первое помогает при целлюлите на любой стадии, когда имеются отечность ног, усталость, поскольку оно снижает дряблость кожи, повышает ее тонус, стенки сосудов укрепляются и ноги чувствуют себя лучше. Горячее обертывание выводит токсины, жидкость, улучшает метаболизм, расщепление подкожного жира, укрепляет сосуды.

Очень важно помнить, что людям, которые страдают кожными заболеваниями — грязевое обертывание противопоказано.

Итак, используя новые методики обертывания, вы получаете обновленный организм, хороший тонус сосудов, эластичную кожу и отличное настроение.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук